{"id":113,"date":"2018-10-09T19:57:37","date_gmt":"2018-10-09T17:57:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.laurapennanen.fi\/?page_id=113"},"modified":"2019-06-30T12:08:02","modified_gmt":"2019-06-30T10:08:02","slug":"juokseminen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.laurapennanen.fi\/?page_id=113","title":{"rendered":"Juokseminen"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_323\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.laurapennanen.fi\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tammela-010506-3k1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-323\" class=\"wp-image-323\" src=\"http:\/\/www.laurapennanen.fi\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tammela-010506-3k1.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/www.laurapennanen.fi\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tammela-010506-3k1.jpg 600w, https:\/\/www.laurapennanen.fi\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/tammela-010506-3k1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-323\" class=\"wp-caption-text\">Laura ja Viima vuoden 2006 Motivaattori Cupin osakisoissa Tammelassa<\/p><\/div>\n<p>Juokseminen, etenkin kest\u00e4vyysjuoksu, on kuulunut harrastuksiini vuosikymmeni\u00e4. 12-vuotiaana aloin treenata s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, ensin hyvin lyhyill\u00e4 lenkeill\u00e4. Mopo l\u00e4hti k\u00e4sist\u00e4 muutaman vuoden p\u00e4\u00e4st\u00e4 ja vei menness\u00e4\u00e4n. T\u00e4h\u00e4n p\u00e4iv\u00e4\u00e4n menness\u00e4 olen juossut maratoneja, puolimaratoneja, kympin kisoja ja kaikkea silt\u00e4 v\u00e4lilt\u00e4.<\/p>\n<p>Loukkaantumisiltakaan en ole v\u00e4lttynyt ja pikkuhiljaa olen siirtynyt koutsaamisen puolelle. Lenkeill\u00e4 k\u00e4yn itsekin viel\u00e4 mutta kisoihin en en\u00e4\u00e4 tietoisesti eksy.<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: disc; float: left;\">\n<li><a href=\"http:\/\/www.laurapennanen.fi\/?page_id=2229\">Treeniohjelmia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.laurapennanen.fi\/?page_id=580\">Leikkaukset<\/a> ja niist\u00e4 toipuminen juoksukuntoon. Varoitus: Sivulla olevat kuvat saattavat olla herkille ihmisille ahdistavia.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Ulkoisia linkkej\u00e4<\/h3>\n<ul style=\"list-style-type: disc; float: left;\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.juoksija-lehti.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Juoksija-lehti<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.reiskanmaraton.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Reiskan maraton<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.meripaivajuoksu.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Merip\u00e4iv\u00e4juoksu<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.helsinkicitymarathon.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Helsinki City Marathon<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Juokseminen, etenkin kest\u00e4vyysjuoksu, on kuulunut harrastuksiini vuosikymmeni\u00e4. 12-vuotiaana aloin treenata s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, ensin hyvin lyhyill\u00e4 lenkeill\u00e4. Mopo l\u00e4hti k\u00e4sist\u00e4 muutaman vuoden p\u00e4\u00e4st\u00e4 ja vei menness\u00e4\u00e4n. T\u00e4h\u00e4n p\u00e4iv\u00e4\u00e4n menness\u00e4 olen juossut maratoneja, puolimaratoneja, kympin kisoja ja kaikkea silt\u00e4 v\u00e4lilt\u00e4. Loukkaantumisiltakaan en ole v\u00e4lttynyt ja pikkuhiljaa olen siirtynyt koutsaamisen puolelle. Lenkeill\u00e4 k\u00e4yn itsekin viel\u00e4 mutta kisoihin en en\u00e4\u00e4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/full-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-113","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.laurapennanen.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.laurapennanen.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.laurapennanen.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laurapennanen.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.laurapennanen.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=113"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.laurapennanen.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3140,"href":"https:\/\/www.laurapennanen.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/113\/revisions\/3140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.laurapennanen.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}