![\"\"](\"http:\/\/www.laurapennanen.fi\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Salama-ja-Usva-2018-10.18.-11.57.39.39-2.jpg\")
<\/a>Salama (takana) ja Usva syyslenkin alkutunnelmissa<\/p><\/div>\n
Mietin tuossa lenkill\u00e4 ollessani ihmisen oikeutta tehd\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4. Ja ihmisen oikeutta ja velvollisuuttakin olla kekseli\u00e4s. Ei ole olemassa yht\u00e4 kaavaa hoitaa asioita. En usko, ett\u00e4 kukaan tietoisesti haluaa toimia vahingollisesti rakastamiaan olentoja kohtaan. Tai itse\u00e4\u00e4n kohtaan. On vain teht\u00e4v\u00e4 valintoja, jotka eiv\u00e4t aina mukaile valtav\u00e4est\u00f6n noudattamia trendej\u00e4. Omassa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4ni t\u00e4llaisia valintoja on mm. asuminen, ty\u00f6paikka ja vaikkapa koiramaailmani. My\u00f6s unirytmini ja -tarpeeni ovat hyvin poikkeavat, tosin niiss\u00e4 ei ole kyse valinnoista vaan ominaisuudesta. Kun terveyskyselyss\u00e4 kysyt\u00e4\u00e4n vuorokaudessa nukuttu m\u00e4\u00e4r\u00e4 ja toisaalla samassa kyselyss\u00e4 on kohta, mihin laitetaan m\u00e4\u00e4r\u00e4, kuinka paljon nukkuu loma-aikaan, saan joka kerta noottia terveydenhoitajilta ja l\u00e4\u00e4k\u00e4reilt\u00e4. He ilmoittavat, ett\u00e4 nukun liian v\u00e4h\u00e4n. T\u00e4t\u00e4 ihmettelen ja kritisoin voimakkaasti. Onko nukkumisen mittarina jokin lukema, joka on keskiarvo? T\u00e4m\u00e4k\u00f6 p\u00e4tee yleisesti kaikkiin ihmisiin? Ei. Ihminen itse tiet\u00e4\u00e4, milloin on virke\u00e4. Kun k\u00e4y nukkumaan ja her\u00e4\u00e4 ilman kellonsoittoa virke\u00e4n\u00e4 ja viel\u00e4p\u00e4 jaksaa touhuta p\u00e4\u00e4 toimintakunnossa, eik\u00f6 se ole mittari oikeasta m\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4 unta? Itselleni siis riitt\u00e4\u00e4 nelj\u00e4 tuntia unta vuorokaudessa. Her\u00e4\u00e4n yl\u00f6s ja muut jatkavat unta. Olen virke\u00e4 enk\u00e4 kaipaa 20 tuntiin unta.<\/p>\n
Toinen, uneen liittyv\u00e4 asia on vuorokausirytmi. Koska teen jatkuvaa y\u00f6ty\u00f6t\u00e4, on vuorokausirytmini pakosti erilainen kuin p\u00e4iv\u00e4t\u00f6iss\u00e4, koulussa tai vuorot\u00f6it\u00e4 tekevill\u00e4. Nukun usein tuon nelj\u00e4tuntiseni kahdessa osassa. Koska ty\u00f6matkoihini kuluu tunti suuntaansa, en p\u00e4\u00e4se edes nukkumaan aina suoraan t\u00f6ist\u00e4 tullessani. Olen tehnyt valinnan asua saaressa ja valinnan tehd\u00e4 y\u00f6ty\u00f6t\u00e4. Kuljen siis jatkuvasti veneell\u00e4 t\u00f6ihin ja takaisin. Aika. Se on se, mik\u00e4 on vuorokaudessa ty\u00f6ss\u00e4k\u00e4yv\u00e4llle rajallinen ja sen raameissa olen rakentanut arkeni itselleni ja perheelleni sopivaksi palikaksi. Jos k\u00e4visin p\u00e4iv\u00e4t\u00f6iss\u00e4, el\u00e4isin rytmini vastaisesti. Jos asuisin mantereella, el\u00e4isin tapojeni vastaisesti. Jos minulla ei olisi laumaa koiria, el\u00e4m\u00e4ni sis\u00e4lt\u00f6 olisi hyvin tyhj\u00e4.<\/p>\n
Ihmettelen suuresti my\u00f6s sit\u00e4 tapaa, jolla ihmiset, etenkin nuoret koulussak\u00e4yv\u00e4t, lokeroidaan tiettyyn raamiin. Ymm\u00e4rr\u00e4n sen, ett\u00e4 koulup\u00e4iv\u00e4 alkaa tiettyn\u00e4 kellonaikana ja loppuu tiettyn\u00e4 kellonaikana. Suurin osa nuorista el\u00e4\u00e4 samassa rytmiss\u00e4 n\u00e4iden m\u00e4\u00e4riteltyjen, tehtyjen aikojen sis\u00e4ll\u00e4. Vaikka moni heist\u00e4kin on oikeasti rytmeilt\u00e4\u00e4n poikkeavia, he kuitenkin mukautuvat t\u00e4h\u00e4n m\u00e4\u00e4riteltyyn rytmiin. Mutta ent\u00e4p\u00e4 he, joilla oman kehon ja mielen vuorokausirytmi on sis\u00e4syntyisesti aivan jotain muuta? Heid\u00e4n purkittaminen valtav\u00e4est\u00f6n rytmiin tekee h\u00e4ijy\u00e4 j\u00e4lke\u00e4. Kun yksinkertaisesti ajatteluelimet eiv\u00e4t toimi 8-14 v\u00e4lill\u00e4 eik\u00e4 keho kykene nousemaan 6:30 opintojentielle. N\u00e4it\u00e4 nuoria kutsutaan halveksuvasti eri nimill\u00e4. Ne ovat ved\u00e4ttelij\u00f6it\u00e4, y\u00f6kukkujia, kouluvieroksujia, pinnareita, jopa ep\u00e4sosiaalisia yksil\u00f6it\u00e4, jotka tarvitsevat kurinpalautuksen. Jaa. Itse hyvin l\u00e4helt\u00e4 t\u00e4llaisia nuoria katsovana \u00e4itin\u00e4 rohkenen olla eri mielt\u00e4. He ovat vain omanlaisiaan ja hakevat voimakkaasti omaa sis\u00e4ist\u00e4 rytmi\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n. Aikanaan hekin suuntaavat ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n, perustavat perheen ja asettuvat jonnekin asumaan. Kun he oppivat kuuntelemaan omaa sis\u00e4ist\u00e4 rytmi\u00e4\u00e4n, he tekev\u00e4t valintoja ja j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4t el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 siihen suuntaan, joka suo heille miellytt\u00e4v\u00e4n kehyksen el\u00e4\u00e4. Niin, he tekev\u00e4t nuo p\u00e4\u00e4t\u00f6kset, kun heid\u00e4n suodaan olla omia itsej\u00e4\u00e4n jo murrosi\u00e4ss\u00e4. Yhteiskunta ja sen byrokratia tuhlaa mielett\u00f6m\u00e4t m\u00e4\u00e4r\u00e4t rahaa ja aikaa t\u00e4llaisten nuorten rytmien muuttamiselle. Pidet\u00e4\u00e4n palavereja palaverien per\u00e4\u00e4n ja pohditaan jopa vuositolkulla, miksei homma toimi. Nuoret itse tuskastuvat ja tulee sijaistoimintoja, jotka eiv\u00e4t v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole toivottavia. Ehk\u00e4p\u00e4 olisi mahdollisuus lempe\u00e4mp\u00e4\u00e4n l\u00e4hestymistapaan, jossa nuori on keskipisteen\u00e4 ja h\u00e4nen sis\u00e4ist\u00e4 rytmi\u00e4 mukaillen tehd\u00e4\u00e4n opiskelusuunnitelma, joka kulkee k\u00e4si k\u00e4dess\u00e4 nuoren rytmiss\u00e4. Annetaan nuorelle mahdollisuus olla sit\u00e4, mit\u00e4 he oikeasti ovat. Turha yritt\u00e4\u00e4 ymp\u00e4t\u00e4 neli\u00f6nmuotoista palikkaa kolmionmuotoisesta kolosesta sis\u00e4\u00e4n. Meneeh\u00e4n se, kun tarpeeksi hakkaa, mutta sen j\u00e4lkeen ei ole en\u00e4\u00e4 muotoa, joka on tunnistettavissa. Tai koko palikkaa.<\/p>\n
Pys\u00e4hdymme hetkeksi kotia l\u00e4hell\u00e4 olevalla majalla. Kuljemme polkua pitkin rantaan, jossa asetumme pitk\u00e4n laiturin p\u00e4\u00e4h\u00e4n. Koirat ovat jo rauhoittuneet ja katselevat kanssamme merelle. Jossain kauempaa ui viel\u00e4 syysmuuttoa suunnitteleva silkkiuikku ja lokkinuorukaiset kaartelevat kivikon yll\u00e4. Joutsenia ei n\u00e4y, lienev\u00e4tk\u00f6 aamu-unilla viel\u00e4. Usva painaa p\u00e4\u00e4ns\u00e4 syliini ja Salama istahtaa viereeni. Rapsuttelen niit\u00e4 hajamielisesti. Kaksi hyvin erilaista sisarusta. Oikeus ja onni olla omanlaisiaan, omassa laumassaan, omilla lenkeill\u00e4\u00e4n. Nousemme ja k\u00e4velemme loput sadat metrit kotiin. On aamuteen aika.<\/p>\n